Prefeitura Municipal de Bom Despacho

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Live de zumba da Prefeitura mostrou como praticar exercícios em casa

Prefeitura Municipal de Bom Despacho

Live de zumba da Prefeitura mostrou como praticar exercícios em casa

Lives fazem parte da programação de 108 anos de Bom Despacho

Dia 25 de maio, a Prefeitura ofereceu live de zumba para a população bom-despachense. A aula foi um sucesso. Mais de 560 pessoas participaram.

Um grande benefício de fazer atividade física regularmente é a redução do quadro de ansiedade e estresse, principalmente com as preocupações causadas pela pandemia, além de promover uma melhor qualidade de vida, saúde e longevidade.

A regra agora é não sair de casa. E por isso, professores da Prefeitura oferece, estão ministrando aulas por meio de lives para que a população possa continuar com suas atividades físicas sem sair de casa.

Veja a programação completa de aniversário de BD.

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