No dia 25 de novembro, a secretária de Esportes, Roberta Neves, ministrou uma palestra para 42 acadêmicos do curso de Educação Física da UNA Bom Despacho sobre a importância da prática de atividades físicas.

As atividades físicas geram diversos benefícios para o corpo e para a mente, por isso a prática é tão recomendada por profissionais da saúde.

“Além de fortalecer o sistema imunológico, o que faz com que o corpo produza respostas mais rápidas e eficazes a organismos invasores, como o Covid-19, a atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão e diabetes, controlam os níveis de colesterol, melhora o condicionamento muscular e cardiorrespiratório, melhora a qualidade do sono, reduz o estresse e é uma grande aliada no tratamento da depressão e ansiedade, entre outros”, destacou Roberta.

No dia 25 de outubro, vinte e seis atletas de Bom Despacho participaram da Corrida de Rua Street Run. A LIVE foi composta pela realização de seis modalidades de pedestrianismo independentes: Corrida de 15km, 10km, 6km, Caminhada 3km, Corrida Kids de 5 minutos nascidos de 2008 a 2016 e corrida pet.

“Parabenizo aos participantes por elevar o nome de Bom Despacho no cenário esportivo neste momento difícil de pandemia”, destaca Roberta Neves, secretária de Esportes e Lazer.

Veja fotos dos atletas na competição.

Luís Augusto à esquerda e instrutor.

O bom-despachense Luís Augusto de Paula Nogueira se qualificou no Curso Avançado para Estudantes e Profissionais de Educação Física, nos dias 5 e 6 de dezembro, em Belo Horizonte.

“É sempre muito importante estar aprendendo e atualizando. Neste curso tive a oportunidade de aprender e aumentar meus conhecimentos com dois grandes profissionais da área da corrida, que desenvolvem o seu trabalho desde a gestão esportiva até prescrição de exercícios”, ressalta Luís Augusto.